Čerešňový olej

Čerešňový olej

● olej bráni bolesti svalov aj kĺbov po športe. Obsahuje antokyány. Tie majú protizápalové a protikŕčové účinky, znižujú horúčku.

● Chráni srdce aj cievy pred poškodením cholesterolom.

● Je výrazným antioxidantom, chráni pred voľnými radikálmi, rakovinovým bujnením a dokáže naštartovať imunitu.

● Zaraďte ho do stravy aj vtedy, keď máte časté problémy so zápalom močového mechúra alebo zápchou. Prírodní liečitelia zase tvrdia, že čerešne dokážu odviezť z tela väčšinu toxických látok.

● Čerešne sú bohaté na vitamíny. Okrem céčka obsahujú vitamíny skupiny A, B a E. Obsahujú aj horčík, železo, zinok, fosfor, vápnik, draslík a kremík. Pre vysoký obsah jódu priaznivo ovplyvňujú činnosť štítnej žľazy, olej môže znížiť aj hladinu kyseliny močovej v krvi - DNA

● Máte bledú a unavenú pleť? Podľa odborníkov koža získa zdravší odtieň. Bude hebká, žiarivá a vláčna. Čerešne obsahujú betakarotén rovnako ako mrkva, a preto dokážu ovplyvňovať odtieň kože. Preto  nezabudnite na olej, keď sa budete pohybovať na slniečku, ľahšie sa opálite dohneda.